VELKOMMEN TIL

CROSSFIT KRISTIANSUND

Byens tøffeste treningssenter for funksjonell, variert og effektiv trening.

CrossFit-timer, Basis-timer og egentrening.

Ta kontakt med oss for en uforpliktet prat - så hjelper vi deg med å velge det medlemskapet som passer.

VÅRE MEDLEMSKAP

Her finner du noe hos enhver smak! Vi er spesialister i CrossFit, men har også med årene utviklet et medlemskap for deg som vil trene noe annet. Les om de ulike medlemskapene våre her:

CROSSFIT

Når du trener CrossFit, får du personlig oppfølging på hver time! Instruktørene våre har lang erfaring, og passer hele tiden på at du gjør øvelsene riktig, for å optimalisere framgang men også for å forhinde og forebygge skader. CrossFit er sosialt, motiverende og effektivt, og vi kan faktisk garanatere at du kommer i bedre form - så lenge du kommer på timer. Alle øvelsene vi gjør er kroppen skapt for å gjøre. Du trenger ingen forkunnskaper, her er det plass til alle uansett treningsbakgrunn, både utrent og godt trent. Ta kontakt for å booke prøvetime eller introtime!

CrossFit-timene er grønne i timeplanen.

OFF-SHORE/STUDENT

Vi tilbyr studentrabatt og off-shore-rabatt på vårt CrossFit-medlemskap for deg som studerer eller er borte på jobb i lengre perioder. Offshore-abonnement finner du her. Ta kontakt om du er usikker på om dette passer for deg.

BASIS

Dette medlemskapet passer perfekt for deg som vil trene de standard gruppetimer som: Tabata, løpetimer, cardio, egentrening mm. Dette er ikke et CrossFit-abonnement, og du kan booke gratis 10-dagers gratis prøveperiode først ved å sende oss PM på Facebook. Noen synes det er greit å starte med dette medlemskapet, for så å oppgradere til CrossFit-medlemskap etterhvert hvis man ønsker mer utfordring.

Basis-timene er oransje i timeplanen.

KLIPPEKORT

Med klippekortet kan du delta på alle Basis-timer (eller CrossFit-timer om du har erfaring fra før). Basis-timene er de oransje timene i timeplanen.

Når du booker deg på en time, vil et klipp bli registrert inne på din profil. Hvert klippekort har 12 klipp/12 treninger. Kjøp klippekort her.

Dette får du

Fysioterapeut og personlig trener kan bookes på huset.

Gratis kaffe og te etter gruppetimer før kl.15.00.

Ubegrenset tilgang til egentrening hver dag fra 06.00-23.00.

Egen boks for private eiendeler kan kjøpes mot tillegg.

2 lukkede dusj-rom for deg som har behov for en dusj etter trening.

OM OSS

CrossFit Kristiansund åpnet dørene i 2014. Fra den gang har vi vokst fra et gammelt nedlagt bilverksted på 420 kvm til en lys og stor hall på 900 kvm(fordelt på 2x450 kvm)med CrossFit-box, møllepark og egentreningsområde.

Den eneste plassen i Kristiansund hvor du kan trene CrossFit! CrossFit har hentet sin inspirasjon fra utholdenhetsidretter, styrketrening og gymnastikk. Målet over en lengre treningsperiode er å blir allsidig trent, altså forbedre alle de 10 fysiske egenskapene: Litt bedre kondisjon, litt bedre styrke, fleksibilitet, smidighet, hurtighet mm.

Vi har stort fokus på trivsel og samhold. I en travel uke med jobb eller skole, skal tiden du bruker på trening være et avbrekk hvor du får vært sosial, lært nye ting, brukt kroppen og ikke minst hatt det morsomt!

Treningsgrunnlaget skapes når DU kommer på trening.

Ta kontakt her